Tavuk, günümüzde sağlıklı ve besleyici olması sebebiyle bütün evlerin tercihi. Tavuğu sebzelerle birlikte pişererek besleyici değerini arttırabilirsiniz.

Patatesin faydaları saymakla bitmez. Şeker hastalarına faydalı, susuzluğu giderici, mide ve onikiparmak bağırsağı ülserinde yararlı ve ayrıca karaciğer şişliğini de giderir. Zencefille birleştiğinde güzel aromasını çok seveceksiniz.

Fırında Tavuk Sarma tarifi yapılışı kolay, ancak lezzeti ve görünüşü ile misafirlerinize görsel bir şölen sunabileceğiniz kadar güzel.

Elma çok faydalı meyvelerden biridir. Önemli bir A, E, B6, C, K vitamin kaynağıdır, bunun yanında yüksek miktarda potasyum ve çeşitli mineralleri içeren su içerir.

Yer elmasında C ve B vitaminlerinin yanısıra içinde önemli miktarda inülin denen bir madde vardır. İnülin, kolon kanserini önleyicidir, bağırsaklar için çok faydalı etkileri vardır. Mevsiminde bol bol yer elması tüketin.

Çikolata, büyük - küçük herkesin çok sevdiği yiyeceklerden biridir. Özellikle çocuklar, ekmek üzerine sürülen çikolatadan vazgeçemez. Size bu yazımızda çok kolay ve mükemmel sonuçlar alacağınız bir tarif vereceğiz. Çocuklarınız kadar siz de çok beğeneceksiniz.